・呼吸に合わせてからだの内側から動かして、

 からだを整え強化していくピラティス。

・健康体維持のために、ピラティスという栄養

 をからだへ与えましょう!

・スキーヤーなら、からだを整え

 自身のからだのコントロールを容易にして

 スキー上達へ!

・スキーをしない方は、からだを整えて健康体を

 自身で確保の為に!

 

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からだつくり すたじお ま~る ホームページ
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